본문 바로가기

생활정보/건강365일

정유미표 2주 다이어트 비법

 

 

 

 

 

정유미표 2주 다이어트 비법

 

 

요즘은 누구나 비만에 대한 걱정과

비만에 따른 성인병 걱정을 한다.

 

탤런트 정유미씨의 조언

"2주동안 밀가루와 탄수화물은 끊고

하루에 2시간씩 운동할 것!

아침에는 유산소 운동 1시간,

오후에는 웨이트 트레이닝 1시간!"

 

이를 지키면 누구나

완벽한 비키니 몸매를

완성할 수 있다고 한다.

공감이 간다.

함 실천해 볼까?

.....

 

행복은 돈이 되는 것일까?