아사이 베리 블랙초크베리 아로니아 썸네일형 리스트형 블루베리의 효능 블루베리의 효능 블루베리 효능 1. 당뇨 및 합병증 예방 재배된 블루베리 보다 특히 야생 블루베리가 당뇨 치료에 효과적이라고 보입니다. 야생 블루베리는 현재 핀란드에서 수입되고 있는데요. 핀란드는 5월부터 하루 18시간 지속되는 백야현상으로 야생 블루베리가 잘 재배됩니다. 야생 블루베리는 재배된 블루베리 보다 5배나 많은 안토시아닌을 함유하고 있어 우리몸의 산화 손상을 억제하는 효능이 더 뛰어난 것이지요. 때문에 당뇨로 인한 합병증 치료에 좋은 것으로 알려지고 있습니다. 블루베리 효능 2. 항염증·항암효과 블루베리는 우리가 흔히 알고있는 당뇨병 외에도 고혈압, 동맥경화성 변화, 항암 효과를 지니고 있다는 연구 결과들이 최근들어 많이 발표되고 있습니다. 블루베리 효능 3. 시력개선 블루베리는 눈의 피로를 .. 더보기 이전 1 다음
