토마토 썸네일형 리스트형 주말농장일기-2015.6.20 주말농장일기 2015.6.20 주말농장일기-2015.6.20 옥수수 고추 주말농장일기-2015.6.20 쑥갓이 꽃이 피어버렸네! 어쩐다... 주말농장일기-2015.6.20 쑥갓꽃 주말농장일기-2015.6.20 극심한 가뭄에도 잘 자라주어 고맙다^^ 주말농장일기-2015.6.20 밤꽃 주말농장일기-2015.6.20 주말농장일기-2015.6.20 올해저럼 가뭄이 심한해도 없다! 주말농장일기-2015.6.20 농심은 천심이다! 주말농장일기-2015.6.20 루꼴라도 꽃이 피어버렸네... 주말농장일기-2015.6.20 주말농장일기-2015.6.20 파프리카 주말농장일기-2015.6.20 호박 주말농장일기-2015.6.20 겨자 주말농장일기-2015.6.20 적상추 주말농장일기-2015.6.20 청정채 주말농장일.. 더보기 10대 암을 예방하는 10가지 음식 10대 암을 예방하는 10가지 음식 우리나라 사망 원인 1위인 암을 비롯한 여러가지 만성질환은 음식을 비롯하여 우리의 생활습관과 밀접한 관계가 있다. 특히 암은 억제가 안 되는 세포의 증식으로 인해 정상적인 장기마저 파괴하므로 예방이 더욱 중요하다. 'KBS 비타민 위대한 밥상 (한영실 지음)'의 도움으로 10가지 암을 예방하는 음식을 알아보자. ◇ 위암을 예방하는 '마늘' 마늘 속 알리신 성분이 위암 발생 물질로 지목되는 '헬리코박터 파이로리균'의 감염을 효과적으로 예방한다. 미국 노스캐롤라이나 대학 플라이샤워 박사는 일주일에 마늘 18g을 먹으면 위암을 50% 예방할 수 있고, 결장암은 30%를 예방할 수 있다고 보고했다. 또한, '콜리플라워'나 '양배추'에 들어있는 설포라페인이라는 물질도 위암 예방.. 더보기 주말농장일기(1)-2014.10.25 주말농장일기(1)-2014.10.25 주말농장일기(1)-2014.10.25 알타리 무우와 갓 알타리가 넘넘 야들야들하다! 주말농장일기(1)-2014.10.25 주말농장에 가서 땀흘려 일하고 맛있는 점심도 먹고 하는 일들이 내게 주는 소소한 행복이다! 주말농장일기(1)-2014.10.25 갓....김치 담으면 향이 좋다! 주말농장일기(1)-2014.10.25 배추와 무우가 잘 정비되어 있는 이웃의 밭... 주말농장일기(1)-2014.10.25 가을상추는 성장이 거의 되지 않지만 잎 하나하나가 소중하고 귀하다 주말농장일기(1)-2014.10.25 캐지 않은 땅콩과 그리고...야채들... 주말농장일기(1)-2014.10.25 소나무는 여름내내 환삼덩굴에 시달리다가 결국 이렇게 죽고 말았다 주말농장일기(1)-2.. 더보기 주말농장일기-2014.7.26 주말농장일기-2014.7.26 주말농장일기-2014.7.26 제 무게를 이기지 못할까 걱정이 되어 호박에 끈으로 지지를 해주었다 주말농장일기-2014.7.26 충청도 괴산에서 옮겨온 작약이 잘 자라고 있어 기쁨을 주고 있다. 주말농장일기-2014.7.26 백합이 갈수록 더 화사해져서 농자의 마음을 기쁘게 하고 있다. 주말농장일기-2014.7.26 당근은 모양도 가지가지다 주말농장일기-2014.7.26 바람이 휩쓸고 지나간 자리 남아나는 게 없다 바람...너...게 섯거라~ 주말농장일기-2014.7.26 이름 모를 괴질이 토마토를 고사시키고 있어 농자의 마음을 아프게 한다 주말농장일기-2014.7.26 감자 모양도 가지가지다 너는 돼지...? 주말농장일기-2014.7.26 도라지 밭 화사한 꽃이 들판을 빛.. 더보기 주말농장일기-2014.7.13 주말농장일기-2014.7.13 주말농장일기-2014.7.13 쑥갓에 꽃이 피었어요~ 주말농장일기-2014.7.13 땅콩에도 꽃이 피었어요~ 주말농장일기-2014.7.13 매운 고추에도 빨간 꽃(?)이 피었어요~ 주말농장일기-2014.7.13 오이고추...와~때빵크다...^^ 주말농장일기-2014.7.13 가지...와~때빵크다...^^ 주말농장일기-2014.7.13 토마토의 계절이다... 알도 이쁘고 영양도 만점... 주말농장일기-2014.7.13 옥수수 수염.. 차를 끌여먹여 볼까나~ 주말농장일기-2014.7.13 추석때쯤이면 밤송이가 탐스럽게 커지겠지.. 주말농장일기-2014.7.13 백합은 항상 주인을 반겨주니... 니놈 정말 이쁘다...^^ 주말농장일기-2014.7.13 와우...이놈은 이름은 모르.. 더보기 주말농장일기-2014.6.1 주말농장일기-2014.6.1 봄 농사의 최고 작품.... 상추가 전성기를 맞이하고 있다! 당근.....잘 자라고 있다 쑥갓....벌써 웃자람이 심해서 조만간 마무리 국면으로 진입할 듯....아쉽다 근대...국을 끓이면 시원한 맛이 일품이다 호박....어서 쑥쑥!! 자라거라~ 옆에 있는 부추도 안녕~ 오이....여름이 기대된다..... 시원한 오이냉채...여름 효자식품이지... 겨자....싱싱하게 잘 자라고 있다 씁쓰레한 맛...상추와 조화를 이루면 정말 향긋하다! 아욱...국물맛이 좋지~ 옥수수....여름에 옥수수 하모니카....기대된다 토마토.....비바람이 불면 넘어갈 수 있어... 묶어주어야 한다 허브..........꽃이 피었다...잘 자라고 있네~ 백합.....하늘 높은 줄 모르고 크고 있다.... 더보기 이전 1 다음
