마카다미아(Macadamia)의 효능 썸네일형 리스트형 마카다미아(Macadamia)의 효능 마카다미아(Macadamia)의 효능 마카다미아는 쌍떡잎식물과의 높이 10~18m 정도 되는 상록교목입니다. 마카다미아의 워산지는 호주이며.. 우리가 흔히 부르는 마카다미아는 이 나무에서 열리는 열매인 '마카다미아 너트'를 지칭하는 말이죠. 앞서 언급했듯이 이 열매는 호주가 원산지이지만, 1882년 하와이에서 마카다미아 대규모 재배가 시작되었고~ 현재는 하와이의 마카다미아 생산량이 전 세계의 약 90%를 차지하고 있습니다. 이 마카다미아는 단맛과 담백한 맛이 일품이여서 초콜릿, 볶음스낵, 아이스크림, 케이크 등 다양한 식품의 재료로 활용되며, 견과류이니만큼 우리 건강에도 다양한 효능을 발휘하는데요~ 오늘 이 시간에 그 효능들이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. ①항산화작용 마카다미아에 풍부하게 함유된.. 더보기 이전 1 다음
